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Workshop Meditation

Achtsamkeitstraining und Meditation

Wie viel besser schmeckt das Leben, wenn wir nicht in der Annahme verhaftet bleiben, wir trieben wie hilflos Ausgesetzte auf dem Ozean der Ereignisse und Gefühle, oder wir müssten durch ständigen Aktionismus alles allein bewältigen. Wäre es nicht schön, einen unerschütterlichen Anker zu finden, zu leben wie „ein Prinz des Friedens, der imstande ist, von seinem Thron aus anmutig all seine Aktivitäten zu überblicken und zu lenken“? Unser Bewusstsein ist mit allen Fähigkeiten ausgestattet, diesen Anker zu finden. Durch regelmäßiges Achtsamkeitstraining kann ein großes Potential an Willenskraft freigesetzt werden, das einen kreativen Umgang mit der eigenen Geschichte und unserem Leben erlaubt.

Bei Interesse an Achtsamkeitstraining und Meditation sende bitte eine Email an info@monikaschindlbeck.com