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Starnberg liebt Yoga

3 Tage – 3 Studios 15.-17.11.2019 Ein Yoga-Wochenende in Starnberg: Es erwarten Dich in unseren Studios über 20 Kurse und Workshops mit spannenden Inhalten für Anfänger und Fortgeschrittene. die Studios das Goldene Haus, Amanda Spirit und My Inner Sun freuen sich über Deine Besuch! Ich unterrichte im Rahmen der Yoga-Tage Starnberg folgende Stunden im Goldenen Haus: Datum Uhrzeit Kurs Samstag 16.11.19 9.30 – 10.45 Uhr Achtsamkeits basiertes Pilates Samstag 16.11.19 11.00 – 12.00 Uhr Einführung und Test STOTT-Pilates Großgeräte Sonntag 17.11.19 11.00 – 12.30 Uhr Yoga-Pilates Crossover Das komplette 3-Tages-Programm Bitte Bild klicken zum vergrößern. Teilnahmegebühr für alle drei Tage nur € 49,- Anmeldung Hier geht es direkt zur Anmeldung „Starnberg liebt Yoga“ >> Ich wünsche Dir schöne, goldene Herbsttage und viel Zeit, um zur Ruhe zu kommen und dem Wandel der Natur bewusst zu folgen. Herzliche Grüße, Monika

Preise

Öffentliche Gruppenkurse Yoga, Goldenes Haus in Starnberg Die Preise findest Du bitte hier: Preise Goldenen Haus >> Pilates, Pilatesbody in München Die Preise findest Du bitte hier: Preise Pilatesbody >> Einzel-/Duostunden Maßgeschneidertes  Einzel- und Duotraining Goldenen Haus in Starnberg. Anmeldung Anmeldung und Anfragen unter  info@monikaschindlbeck.com

Mein Raum im Goldenen Haus

Das Goldene Haus

Das Goldene Haus ist eine wunderbare kleine Oase der Ruhe für Yoga, Pilates und Körperarbeit im Herzen von Starnberg. Vor oder nach den Stunden kann man bei einer Tasse Tee die gemütliche Atmosphäre des alten Gärtchens mit Terrasse genießen. Hier befindet sich neben dem Yogaraum im Erdgeschoß und einem Behandlungsraum meiner Kollegin Nici Gilg-Geymeier im oberen Stockwerk auch mein Raum für maßgeschneidertes Einzel- und Duotraining für Yoga und Pilates. Neben der Arbeit mit Kleingeräten wie z.B. Bällen, Theraband und Faszienrolle können wir hier auf zwei Profi-Großgeräten, dem sogenannten V Max Reformer Plus, elegant und hocheffizient trainieren: Individuell abgesteckte Trainingsziele wie Aufbau von Tiefenmuskulatur, mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination lassen sich mit den intelligent aufgebauten Trainingseinheiten auf dem Reformer oder Cadillac spürbar schneller erreichen. Das Einzeltraining eignet sich auch hervorragend zur Erhaltung der Fitness vor und nach der Schwangerschaft und zum Muskelaufbau nach Verletzungen, sobald die Reha abgeschlossen wurde. Mehr Informationen findest Du bitte hier: Meine Gruppenstunden im Goldenen Haus >> Preise und Anmeldung für Einzel-/Duoatraining >> Wir freuen uns sehr über Deinen Besuch bei …